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材料 |
| 豆アジ レタス トマト 小麦粉 バター ドレッシング（市販のもの。イタリアン・中華・フレンチ どれでも合いますよ） |
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作り方 |
| 1. |
レタスをちぎって、トマトを小さめに切っておきます
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| 2. | マメアジを開いて、塩コショウします。 |
| 3. | 小麦粉をはたいてバターでソテーします。 |
| 4. | レタスの上に盛り、ドレッシングをかけます。 |
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★ひと言コメント |