mam's colors 親子体操教室

2018年1月19日
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11月24日にくまのみらい交流館で、mam's colorsの親子体操教室の取材に行ってきました♪
今回はメンバーのゆーな、さっちん、もこさん、そしてパステルサポートメンバー5人の方々と一緒に参加しました。
めっきり寒くなってきて、親子共々体がかたくなってしまいます。
いくつになっても、体を動かすって大事なことですよね~(^^)
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くまのみらい交流館で参加メンバーと待ち合わせ。      round_check01_b_06.png
会場であるくまのみらい交流館は、ロビーも広く、ソファーやイスもたくさんありました。   
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広いフローリングの部屋が会場です。
参加費を払い、受付をしてもらいます。
名前のシールをスタッフの方が用意してくださっているので背中にペタリ!初めてでも、みんなの名前がわかりますね(^^)
パステルメンバーでもあり、マムズカラーのスタッフでもあるゆーなちゃんが受付をしてくれました。
運動靴は特に使わず、靴下か素足で運動します。
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指導してくださるのは、以前体操選手として活躍され、現在焼山で子育て中のママでもある甲野いき子さん。
ハキハキした声にこちらまで元気をもらいます!
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元気なご挨拶から親子体操教室はスタート!!round_check01_b_06.png
まずは子どもをお膝にのせて、子どもの手足をモミモミ。血行を良くします!    round_check01_b_06.png
小さい子は手足まで温かいのが正常なのだとか。
触ると意外と冷たくて、みんな子どもの手足をマッサージしていました。
お母さんは子どもをのせたまま、左右におしり移動…大人も普段使わない筋肉を使います。
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そして今度は子どもがお母さんの太ももの上に立つ!!
バランス感覚がけっこう必要ですね♪中には怖がっている子もいたり、ピシッと上手に立てる子もいたり。
アクロバットな動きを支えるのに、お母さんも頑張らなければ☆
(子どもたちはキャッキャッと喜んでいました)
お母さんも、太ももや腕の筋肉が鍛えられている感じがします。
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続いてボールを使った運動。
『ボールが飛んでっいっちゃった!!拾って、中に入れて~!!』
動くボールを追っかけるのも、ボールを投げるのも、小さい子にとっては大切な運動の練習ですね☆
勢いあまって体ごと突っ込んで、集めたボールが転がって行ったり…(笑)
小さい子でも、動いているボールを目で追っかけたりしていて、感覚の刺激になっているような気がします。
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今度は、ロープをくぐったり、飛び越えたり。
ロープが動き出して、子どもたちは戸惑ったり喜んだり☆ハイハイしたり、ジャンプをしたり、活発に動きます。
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続いて、マット運動ゴロゴロ~!!まっすぐ転がるのも技術が必要なんですね(笑)
年齢が上の子は上手にまっすぐ進んで、小さい子は体も小さいからマットの色々な方向に転がってしまいます。
先生が上手にやり方を教えてくださいました。
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そして、今度はボールを親子でお腹にはさんで、リレーのようにコーナーを一周する運動。
横歩きの練習になりますね!
お母さんと身長差があって、なかなかボールを挟むことが難しかったりしますが、
サポートメンバーさんもお子さんと丁寧にゆっくりと運動していました!
親子で息を合わせて運動するのも、とてもいい機会ですね。
最後はタオルのブランコ~♪
ゆーらゆーら、なかなか家では体験できない動きです。
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終了のご挨拶、そして子どもたちによく頑張ったねのハグをして、体操教室は終了になりました。
いき子先生の元気な声掛けの中、親子共々終始笑顔のたえない楽しい体操教室でした!!
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体操教室終了後、パステルメンバーとサポートメンバーさんで温かいお茶を広場で飲んで帰りました。round_check01_b_08.png
親子共々いい運動ができて、気分も爽やかでした☆
20170509221906de8.jpg体操指導講師でもあり、mam's colors代表 甲野いき子さんに詳しくお話を聞いてみました。
Q.はじめたきっかけは??
A.前職でもやっていたことを友達に話したら「やってほしい!!」といわれて、とんとん拍子に進んで今の仲間たちに手伝ってもらってスタートしました。


Q.体操教室の目的、ねらいは??
A.子どもがたのしむことはもちろん、お母さんたちも楽しんでもらいリフレッシュしたり、ストレス解消、情報交換の場にしてほしいです。

Q.対象年齢は?
A.1歳半頃から就園前
今回の親子体操のほかに、幼稚園児対象のチャレンジ体操教室、お母さんだけの託児付き、体ラクストレッチもあります。

Q.参加するときに連絡はひつようですか??
A.ライン@でのお申込みか、電話でお願いします。

Q.会費は??
A.1回500円です。月謝ではないので、行きたいときに予約して参加してください。

Q.駐車場は??
A.あります。

Q.まだ歩き始めたばかりですが大丈夫ですか??
A.お母さんと一緒に手をつないで動いたり、抱っこしてお母さんの運動もするので大丈夫です。
はじめは泣いてしまうかもしれないですがだんだんと環境に慣れてくると思います。
マットやトランポリンもしますが基本お母さんと一緒に体を動かします。

●最後に子育て中のママに一言お願いします
親子で、楽しく体を動かしましょう。
同じくらいの親子が集まるので、自然と会話も弾みます。隣には公園もあるので、帰りは遊んで帰ることもできますよ。
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この画像をクリックするとmam's colorsのブログを見ることができます。

 

体操教室は週4回あります

火曜日 体ラクストレッチ    10:40~11:20   くまのみらい交流館 

  火 水  チャレンジ体操教室16:10~16:50     昭和支所

金曜日 親子体操教室     10:40~11:20   くまのみらい交流館

 

くまのみらい交流館

〒731-4224
       広島県安芸郡熊野町神田15番4号                                                    


       TEL:082-854-1673
FAX:082-854-6199

 

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パステルサポーターの感想

round_check01_b_05.png家での遊びの幅が広がるので参加してよかったです。

初めてのことなどびっくりしたことやほかのお友達の交流も良い刺激になったと思います。

 

round_check01_b_05.png親子で触れ合いながら楽しく体を動かせました。

日常の中でも取り入れられそうなものもあったので試してみたいです。

参加している子ども同士の交流もあってとてもいい雰囲気でした。熊野じゃなくて呉で開催されていたら通いたいです。

 

round_check01_b_05.png子どもと一緒にあんな風に体操することがないので、私自身も楽しめました。

また機会があれば参加したいです。

 

round_check01_b_05.pngいろんな体操ができて楽しかったです。

初めてのことをしたり初めての場所に行くと泣いてしまいますが、新しいことを経験できて母親としてはうれしかったです。

また、参加したいです。

 

round_check01_b_05.png体操教室は初めての参加でしたが、子どもも泣かずに楽しそうにしていました。

親子で遊びの中で運動するという感じだったので、家庭でも工夫してできそうなので真似しようと思います。

せっかくならトランポリンも体験させてみたかったのでチャンスがあればまた参加しようかなと思います。

 

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この記事は2018年1月に作成しました

記事作成:ゆ~な さっちん

写真:ゆ~な さっちん

WEB作成:ゆーな

 

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